7月11日・30日目

  • 2012/07/11(水) 18:18:21

朝  グローバルスープ 90

10:00  青ヤクルト 43
     オルニ珍味 38  81

昼  東毛弁当ご飯抜き 272
   シュガーレスチョコ 80  352

3:00  おつまみ 50

夜  しらたき焼きそば  100
   小松菜のナムル 15
   ゴーヤと桜エビの炒め物 85
   豆乳 150  6Pチーズ65  415

本日 計 988Kcal

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