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味覚☆

  • 2018/10/18(木) 13:30:50

軽いめまいでこの1週間身体を休めることになったけれど、

なぜか味覚が変わったようで、麦茶が苦く感じる💦

そして、食べ疲れる😭💔

食べるの大好きで、大食の私なのに(^_^;)

今日は朝からスーパーに行き、

上里での夜講座のため、夕食がてらのおかずを作り、

私も一人でお昼に。

食事をする前は、体が楽になったと実感していたのに、

食べ終わったあと、なぜか疲れている。

鶏大根の鶏が重かったのか

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なぜか涼しくなったのにも関わらず、キュウリのツナあえを食べたくてしょうがなかったからなのか
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そんなに量も食べたわけではないのに、

他のおかずもヘルシーなものなのに。

ちょっとぐったり😣💦💦💦

動物性を二品食べたから?

家人からのリクエストとはいえ、

私はあまり食べない方がいいかもね。

ハワイでの1週間のマクロビ食ではお肉や魚は食べなくて、とても調子が良かったからね。

戻さなきゃ❗

昨日も高崎教室の生徒さんに

先生の元気な声が私の元気の基なんだから!

と言われて、とても嬉しかったし、

からだの不調で講座に穴を開けなくて良かったなと、

しみじみ思った。

やっぱね、寄る年波には勝てないようで💦

元気で、健康で、美しく(それなりに)いたかったら、

精進しなきゃいけないね。

もうすぐ還暦だし。
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